Tutto è cambiato, improvvisamente. Siamo stati catapultati in questo nuovo mondo. Molti professionisti come me, palestre, box crossfit etc in questi giorni hanno pensato senza alcuna esitazione di buttarsi (letteralmente) on line con Lezioni Virtuali & Dirette Video Vanno bene per me? Ecco 3 cose da tenere in considerazione: […]
Maggio 1991, siamo in una classe di terza elementare in un piccolo paesino di quattromila abitanti. La maestra Olivia chiede agli alunni: Che cosa volete fare da grandi? Le risposte partono dall’astronauta e proseguono sul classico come il calciatore fino a quando non rispose un bel bambino cicciotello: io voglio […]
Tutti parlano di “lui” l’abominevole OLIO di PALMA! Sarebbe facile per me ora accanirmi e descriverne la dannosità visto che, da sempre, mi batto per limitare i prodotti che lo contengono. Ora, inoltre, l’olio di palma è diventato “famoso” essendo necessario indicarlo in etichetta. Da Sapere… L’etichetta della crema di […]
Come di consueto ogni anno vado al FIBO a Colonia la più importante rassegna per i professionisti del Fitness in Europa. Anche questa anno il protagonista e stato il padiglione del Cross Functional Training e alcuni stand che presentavano le proprie macchine. Oltre ad essere il momento per me fondamentale dove […]
Immagina oltre 12.000 appassionati, personal trainer, istruttori di fitness, professionisti bodymind, proprietari, esperti di fama mondiale provenienti da ogni angolo del globo tutti insieme per l’ evento piu’ entusiasmante del settore! Tutte le tendenze e la formazione da cui trarre ispirazione per trasformare la vostra vita professionale, questo è IDEA […]
Benvenuto nel mio blog! A breve troverai molti articoli su alimentazione, allenamento, salute e molto altro!
Questa è l intervista con la presentazione del Arc Trainer CYBEX
