Lo ammetto! La prima cosa che guardo in una persona che viene da me ad allenarsi… sono le SCARPE! Non fraintendermi, non guardo se è o non è alla moda ma la tipologia scelta.
Tutti parlano di “lui” l’abominevole OLIO di PALMA! Sarebbe facile per me ora accanirmi e descriverne la dannosità visto che, da sempre, mi batto per limitare i prodotti che lo contengono. Ora, inoltre, l’olio di palma è diventato “famoso” essendo necessario indicarlo in etichetta. Da Sapere… L’etichetta della crema di […]
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Come di consueto ogni anno vado al FIBO a Colonia la più importante rassegna per i professionisti del Fitness in Europa. Anche questa anno il protagonista e stato il padiglione del Cross Functional Training e alcuni stand che presentavano le proprie macchine. Oltre ad essere il momento per me fondamentale dove […]
Movimento fondato da Brian Kateman, ricercatore della Columbia University ha l obiettivo portare ad un consumo responsabile della carne e quindi, meno e di maggiore qualità. Prima di farti strane idee vuoi sapere bene di cosa si tratta? SCRIVIMI
Immagina oltre 12.000 appassionati, personal trainer, istruttori di fitness, professionisti bodymind, proprietari, esperti di fama mondiale provenienti da ogni angolo del globo tutti insieme per l’ evento piu’ entusiasmante del settore! Tutte le tendenze e la formazione da cui trarre ispirazione per trasformare la vostra vita professionale, questo è IDEA […]
Da sempre l’uomo ha la necessità di fare un periodo di “depurazione” un periodo per ‘pulire’ il proprio organismo, con lo scopo di: RIATTIVAZIONE METABOLICA >>> AUMENTO DEL METABOLISMO BASALE RIEQUILIBRIO ORMONALE >>> DIMINUZIONE DELLO STRESS DETOSSIFICAZIONE DELL’ORGANISMO >>> ELIMINARE LE TOSSINE (PELLE E CAPELLI) Visto che vi è un […]