Allenamento

Video Allenamenti

Tutto è cambiato, improvvisamente. Siamo stati catapultati in questo nuovo mondo. Molti professionisti come me, palestre, box crossfit etc in questi giorni hanno pensato senza alcuna esitazione di buttarsi (letteralmente) on line con Lezioni Virtuali  & Dirette Video Vanno bene per me? Ecco 3 cose da tenere in considerazione:   […]

FUNZIONI in AZIONE – SIMPOSIO 2017

Il primo Simposio Nazionale sull’Allenamento Funzionale arrivato con successo alla sua quarta edizione, ha come obiettivo principale quello di dare un valore concreto al concetto di Functional Training. Da qui l’idea di coinvolgere i principali esponenti Nazionali e Internazionali dell’allenamento, che hanno intrapreso carriere differenti, ma ognuna di spicco. Ognuno di loro mostrerà una delle varie […]

Le Scarpe dicono SEMPRE la verità!

Lo ammetto! La prima cosa che guardo in una persona che viene da me ad allenarsi… sono le SCARPE! Non fraintendermi, non guardo se è o non è alla moda ma la tipologia scelta.

Benvenuto!

Benvenuto nel mio blog! A breve troverai molti articoli su alimentazione, allenamento, salute e molto altro!